Главная В мире Названы преимущества средиземноморской диеты

Названы преимущества средиземноморской диеты

Надежда

Как сообщает издание "Московский Комсомолец", испанские учёные назвали два главных преимущества диеты средиземноморского типа.

Результаты трехмесячного исследования с участием 197 добровольцев в возрасте 30-60 лет, страдающих лишним весом, оказались интересными с научной точки зрения.

Выяснилось, что средиземноморская диета не только помогает сбросить лишние килограммы, но и лучше регулирует основные процессы, протекающие в организме.

Посмотрите также