С приходом весны рост заболеваемости гриппом и ОРВИ не прекратился и вирусы продолжают набирать обороты. Как вырваться из замкнутого круга болезней и вирусных атак?

Тревожная статистика

По данным Роспотребнадзора, к 10-й неделе 2025 года заболеваемость ОРВИ и гриппом выросла больше, чем на 10%.

Особое беспокойство у врачей вызывает грипп А (H1N1), или «свиной грипп». Этот вирус развивается стремительно: к привычным симптомам – высокой температуре, боли в горле, кашлю и ознобу – могут добавиться опасные осложнения. Они могут развиться уже на 2-3 день болезни, чаще всего в виде пневмонии.

Кто быстрее?

Мировое медицинское сообщество продолжает изучать вирусы и методы борьбы с ними. В журнале JAMA опубликовано крупнейшее международное исследование противовирусных средств для лечения нетяжелых форм гриппа, в котором проанализированы 73 клинических испытания с участием более 34 тысяч пациентов.

Результаты исследования Jama Network показали, что быстрее других помогает выздороветь при гриппе изобретенный в России умифеновир, который сейчас мы все хорошо знаем как Арбидол, пишет  издание ИНФОКС. В тройку лидеров вошли также балоксавир и осельтамивир. Из тройки победителей лишь Арбидол можно купить в аптеке без рецепта, отмечает доктор медицинских наук, профессор, врач-кардиолог Елена Малышева. А это является лучшим подтверждением высокого профиля безопасности средства. Механизм его действия заключается в создании препятствия на пути вируса в клетку – умифеновир просто не даёт ему за неё зацепиться. Как объяснил Андрей Продеус, доктор медицинских наук, профессор, главный детский аллерголог-иммунолог Подмосковья, эта особенность позволяет использовать средство не только для лечения болезни, но и для профилактики заражения. Причём его эффективность научно доказана как в отношении гриппа, так и широкого спектра других ОРВИ, включая коронавирусную инфекцию.

Советы, которые реально работают

Не стоит забывать и другие простые, но эффективные меры профилактики:

• Соблюдайте гигиену – мойте руки после улицы, транспорта и перед едой.
• Избегайте людных мест в разгар эпидемии, носите маску при необходимости.
• Ведите здоровый образ жизни – полноценный сон, питание и витамины укрепляют иммунитет.
• При первых симптомах не ждите – начните приём противовирусного средства в первые 48 часов.

Главное – прислушиваться к своему организму и не откладывать лечение. Берегите себя и будьте здоровы!