Как сообщает издание The Guardian, британские учёные выяснили, кто обладает лучшими когнитивными способностями – совы или жаворонки.
Научные сотрудники Имперского колледжа Лондона провели масштабное исследование с участием 26 000 человек. Оказалось, что люди, предпочитающие ложиться спать поздно, показали «превосходные когнитивные функции», в отличие от жаворонков, продемонстрировавших самый низкий уровень интеллекта.
При этом продолжительность сна также имеет значение — отдыхающие 7-9 часов умнее тех, кто спит меньше количество часов.